Kathinka Lamberts
Wil je ervaren wat mediteren jou kan brengen en voelen wie je ten diepste bent?
Meditatie zijn heden ten dage wetenschappelijk onderzocht en hebben hun fantastische helende werking uitgebreid bewezen. In deze meditatie cursus worden er verschillende technieken aangereikt die je inzicht kunnen geven. Inzichten over je gedachte- en gedrag patronen maar ook onrust, pleasen, angst en gebrek aan eigenwaarde. Zaken die je belemmeren om je eigen leven vreugdevol te leven en te omarmen. Ervaar zelf hoe fijn het is door opmerkzaam en liefdevolle vriendelijkheid te beoefenen. Hierdoor ontstaat er ruimte om de mooie en minder mooie facetten van ons leven onder ogen te zien. Alles wat ruimte en aandacht krijgt, hoe moeilijk ook wordt inzichtelijk en helder. Het geeft je inzicht in je keuzes en oude wonden kunnen geheeld worden. Hoe mooi is het om jouw innerlijke rust, geluk, liefde en ontspanning te mogen ervaren en ruimte te geven in deze lessen.
Je bent van harte welkom.
De eerste proefles is gratis
Daarna kun je je inschrijven voor 4 keer, kosten € 45,00
Start op 22 januari
De cursus wordt elke woensdagavond van 19:30 tot 20:30 gegeven